21 stron: od tego, co zamknąć w pierwszej godzinie, po rury i wilgoć przy długim mrozie. Na końcu karta szybkiego działania i lista sprzętu.
Pierwsza godzina Od tego zaczynasz
sześć kroków w kolejności
Zatrzymujesz ciepło, wybierasz jeden pokój, ubierasz się, zanim zmarzniesz, i oceniasz zagrożenia. Dochodzi woda w zapasie i naładowany telefon. Zamiast czekać w kurtce na środku salonu, po godzinie siedzicie razem w jednym pokoju.
Grzej człowieka, ubranie i spanie
trzy warstwy i izolacja pod sobą
Człowiek w spoczynku daje około 80-100 W. Uczysz się warstw, powodu, dla którego bawełna zawodzi, oraz tego, co ma leżeć pod śpiworem. Dzieci śpią na karimatce i w czapkach, a nie na zimnej podłodze.
Strategia jednego pokoju
namiot lub fort z koców w środku pokoju
Jak wybrać pokój, uszczelnić okna i drzwi oraz zrobić butelki z gorącą wodą, które trzymają ciepło 4-5 godzin. W pokoju robi się ciepło od ludzi, a reszta mieszkania zostaje zamknięta.
Czym grzać i co jest mitem
tabela źródeł ciepła z werdyktem
Świeczki z doniczką, grzejnik z powerbanku, koc elektryczny, piecyk propanowy z wentylacją. Przy każdym moc i zasada użycia. Nie kupujesz grzejnika 1500 W do stacji, która utrzyma go przez 35 minut.
Tlenek węgla
tabela objawów według stężenia
Skąd się bierze, czemu otwarta brama garażu nie pomaga i gdzie wiesza się czujnik na baterie. Objawy u kilku osób naraz to powód, by wyjść i zadzwonić pod 112. Nikt nie włącza generatora ani grilla w domu, żeby się „na chwilę” ogrzać.
Hipotermia, niemowlęta, seniorzy, rury i wilgoć
stadia wychłodzenia i rozmrażanie rur
Co robić, gdy ktoś jest wychłodzony, i czego nie robić. Na końcu rozmrażanie zamarzniętej rury i wietrzenie w mróz. Senior jest sprawdzany dotykiem, bo sam może nie powiedzieć, że mu zimno.
Do wydruku i do wypełnienia
Dostajesz plik do druku. Kartę szybkiego działania wieszasz w pokoju, a na stronie „Moje ustalenia” wpisujesz swoje wyjątki, numery i terminy.